Metty: Meditasi untuk Tidur Sehat
Metty adalah aplikasi relaksasi untuk meditasi dan tidur sehat, dirancang untuk merawat kesejahteraan mental Anda. Aplikasi ini menawarkan pelajaran meditasi dari para ahli, pelatih mental, suara tidur, musik santai, dan afirmasi harian untuk menjaga keseimbangan batin. Merasakan harmoni dengan musik meditasi yang menenangkan untuk mengurangi stres, membawa pada tidur nyenyak tanpa khawatir. Baik di rumah, tempat kerja, atau liburan, Anda dapat meditasi dengan suara yang menenangkan dari laut atau alam, dipandu oleh pengatur waktu.
Alami lebih dari 100 meditasi di Metty, mencakup topik seperti dasar-dasar meditasi, praktik tidur sehat dan dalam, mekanisme pelepasan stres, strategi anti-panik, latihan pernapasan, panduan uang dan karier, motivasi, meditasi SOS, keajaiban pagi, dan lainnya. Biarkan pelatih mental Metty membimbing Anda untuk menjadikan meditasi sebagai praktik harian yang sederhana, meningkatkan kesadaran dan tingkat energi dalam hanya 10 menit sehari.
Ulasan pengguna tentang Metty: Медитация Здоровый Сон
Apakah Anda mencoba Metty: Медитация Здоровый Сон? Jadilah yang pertama untuk meninggalkan pendapat Anda!